VIDA SAUDÁVEL

 

A saúde é o bem mais precioso que se pode ter. Durante o ciclo vital, muitas alterações podem ocorrer e prejudicar consideravelmente nossa saúde.

Cada vez que se pensa em saúde, deve-se ter a responsabilidade de associar mente, corpo e o meio social em que se vive. Esta engrenagem deve estar perfeita, para que se tenha o bem estar tão almejado.

Isto porque não há como dissociar a ideia de ter saúde mental, boa alimentação, atividade física frequente e um ambiente adequado de convivência, para se ter vida longa e feliz.

As informações, cada mais vez mais abundantes, invadem nossas casas com uma velocidade assustadora e se torna quase que obrigatória a conscientização sobre problemas cotidianos, por exemplo, como se alimentar, como diminuir o estresse, quais os melhores exercícios físicos e tantas outras questões que nos afligem, mas ao mesmo tempo estão ali tão perto e tão explicadas.

Manter uma vida saudável pode ser acessível a todos, basta querer.

A proposta deste site é trazer informações atuais que possam de fato fazer a diferença no cotidiano de cada um que busca uma vida saudável em cada fase do seu ciclo vital. Lembra-se que são todas informações genéricas e que não dispensam a avaliação minuciosa e individual de profissional capacitado.

Portanto este espaço é para ser consultado nos seus diversos artigos e também no facebook onde mantemos atualizações constantes sobre temas diversos que envolvem a Nutrição e a Psicologia para a manutenção da SAÚDE.

Aproveitem!!!

Email para contato: nutricaonamedidacerta@gmail.com

Dra. Maria Paula Carlini Cambi (41) 9807-8000  (Nutrição)

Dra. Pollyana Mercer de Camargo Martins (41) 9974-1717  (Nutrição)

Simone Dallegrave Marchesini (41) 9132-5999  (Psicologia)

Parceiros:

 Dr. Giorgio Baretta - www.giorgiobaretta.com.br

Nestlé Health Science

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